2020年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 5日:
|
624 kcal
|
脂質: 42.12g | たんぱく質: 27.85g | 炭水化物: 30.65g.
朝食: Kaffee, Schneekoppe Apfelessig, LaVita Fit Fürs Leben, Kräutertee. 昼食: Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt, Chinakohlsalat a la Elke. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|