2020年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 5日:
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1014 kcal
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脂質: 13.33g | たんぱく質: 28.41g | 炭水化物: 191.02g.
朝食: Green Tea, Almonds , Poha. 昼食: White Rice. 夕食: Heritage Curd, Vermicelli. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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