2020年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
129.4 kg これまでの減量分: 6.8 kg.    残り: 39.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1041 kcal 脂質: 39.32g | たんぱく質: 70.79g | 炭水化物: 102.77g.   朝食: Vитамин Чай Облепиховый с Имбирем, Изюм, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 昼食: Желудки Куриные, Картофельное Пюре. 夕食: Буженина, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. もっと...
2614 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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Madddog1982の体重の記録


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