2020年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 4日:
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2276 kcal
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脂質: 120.10g | たんぱく質: 84.02g | 炭水化物: 231.76g.
朝食: Agua de Limón, Doña Tota Gordita de Harina, Primavera Margarina Chantilly sin Sal, Pan Integral, Café con Leche. 昼食: Lechuga, Tortillas de Maíz, Carne Asada, Pepsi Pepsi, Hamburguesa con Queso (Grande). 夕食: Crema de Cacahuate, Pan Integral, Leche de Almendras, Healthy Spreads Crema de Almendra, Plátano, FUD Queso Panela, Nueces, Bimbo Pan Tostado Integral. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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