2020年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 33.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 4日:
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352 kcal
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脂質: 11.31g | たんぱく質: 15.49g | 炭水化物: 45.35g.
昼食: İçim Yarım Yağlı Süt, Kırmızı Lezzetli Elma, Wasa Delikatess, Doğal Peynir. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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