2010年 12月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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162.6 kg
これまでの減量分: 31.3 kg.
残り: 71.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 12月 11日:
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2162 kcal
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脂質: 109.25g | たんぱく質: 87.75g | 炭水化物: 206.00g.
朝食: wendys jr bacon. 昼食: 14" Large Pepperoni Pan Pizza. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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