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Volgens mij is de weegschaal gewoon kapot... eerst zegt ze 73,5 dan elke keer erna 72...
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72 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 4日:
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685 kcal
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脂質: 18.92g | たんぱく質: 33.44g | 炭水化物: 83.72g.
朝食: Bramen, Frambozen, Bruine Boterham, Balade Choco Original, Delhaize Blauwe Bessen. 昼食: Look O Look Aardbeien. 夕食: Colruyt Everyday Orange Zero, Conimex Wokolie, Kalfsgehakt, Soubry Wokspirelli, Aldi Wokgroenten Chinese Kool en Courgette. 軽食/その他: Fanta Lemon Zero. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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