2020年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.1 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 4日:
|
313 kcal
|
脂質: 10.99g | たんぱく質: 37.12g | 炭水化物: 16.02g.
朝食: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Приготовленная Брокколи (без Жира), Яичный Белок, Куриное Филе, От Палыча Халуми , Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Перекресток Шампиньоны, Яйцо Куриное. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|