2020年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 4日:
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1445 kcal
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脂質: 80.18g | たんぱく質: 84.10g | 炭水化物: 92.17g.
昼食: Nadler Krautsalat mit Paprika, Apostels Zaziki, Maggi Gyros. 軽食/その他: Lorenz Erdnuß Locken. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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