2020年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 4日:
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159 kcal
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脂質: 7.63g | たんぱく質: 2.14g | 炭水化物: 24.20g.
夕食: Çoban Salatası. 軽食/その他: Mandalina, Mandalina. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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