2020年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 3日:
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1281 kcal
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脂質: 96.09g | たんぱく質: 46.90g | 炭水化物: 65.32g.
朝食: Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries, America's Choice Natural Almonds, Oatmeal, Olive Oil , Egg, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Peanut Butter, Apples . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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