2020年 10月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 3日:
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354 kcal
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脂質: 26.71g | たんぱく質: 20.68g | 炭水化物: 6.86g.
朝食: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Frito. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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