2020年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 3日:
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2208 kcal
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脂質: 100.68g | たんぱく質: 100.27g | 炭水化物: 239.37g.
朝食: Глобус Безе, Дыня Торпеда, Царицыно Говядина Мраморная Сырокопченая, Мираторг Запеканка с Креветками. 昼食: Малина, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, 11/10 Premium Кешью. 夕食: Три Правила Тирамису с Маскарпоне, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Малина, Савушкин Хуторок Творог 5%, Ля Фантази Паста с Красной Рыбой. 軽食/その他: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Fiorentini Mini Chia Snack. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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