2020年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 3日:
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1202 kcal
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脂質: 58.40g | たんぱく質: 59.66g | 炭水化物: 114.07g.
朝食: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Café. 昼食: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Bifteck de Bavette d'aloyau. 夕食: Leerdammer Le Moelleux, Soupe. 軽食/その他: Noix. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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