2020年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 3日:
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513 kcal
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脂質: 20.49g | たんぱく質: 31.77g | 炭水化物: 52.92g.
朝食: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Борщ Вегетарианский. 夕食: Лещ, Bellezza Моцарелла, Помидоры, Сквирянка Крупа Кукурузная. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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