2020年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 3日:
|
1856 kcal
|
脂質: 156.94g | たんぱく質: 76.50g | 炭水化物: 40.59g.
朝食: Помидоры, Домик в деревне Сливки 33%, Арбуз, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Окей Сыр Новопокровский Римский 50%, Свинина, Домик в деревне Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из зелени, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. 夕食: Сухой Жареный Соленый Арахис, Белый Город Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|