2020年 10月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76.4 kg これまでの減量分: 10.6 kg.    残り: 6.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

851 kcal 脂質: 43.77g | たんぱく質: 40.08g | 炭水化物: 75.97g.   朝食: Doughnut, Heavenly Blush Yogurt Drink Strawberry. 昼食: Tempeh (Cooked) , Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Catfish. もっと...
2266 kcal 運動: Pound - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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Esther.Ameliaの体重の記録


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