2020年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.4 kg
これまでの減量分: 41 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 2日:
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1422 kcal
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脂質: 63.60g | たんぱく質: 69.30g | 炭水化物: 145.65g.
朝食: Bimbo Pan Tostado Clásico , Starbucks Cappuccino (Alto), Toks Omelette de Claras y Espinacas. 昼食: Bimbo Pan Tostado Clásico , Covadonga Queso Panela, Chile Poblano. 夕食: Bisquet, Nescafé Cappuccino. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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