2020年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 2日:
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733 kcal
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脂質: 10.10g | たんぱく質: 32.86g | 炭水化物: 122.80g.
朝食: Balade Choco Original, Bruine Boterham, Delhaize Rode Bessen. 昼食: Bramen. 夕食: Magioni Bloemkool Pizzabodem, Vache Bleue Emmental Light, Groene Chilipepers (uit Blik), Delhaize Kerstomaat, Manna Bolognaise Vegetarisch. 軽食/その他: Delhaize Kerstomaat, Frambozen, Danone Light & Free Framboise, Fanta Lemon Zero, Sprite Sprite Zero, Peren. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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