2020年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 2日:
|
392 kcal
|
脂質: 1.69g | たんぱく質: 12.98g | 炭水化物: 87.09g.
朝食: السعودية حليب خالي الدسم, Nestlé Fitness Whole Grain (Orignal), Bananas . もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|