2020年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 2日:
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444 kcal
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脂質: 19.32g | たんぱく質: 24.97g | 炭水化物: 42.74g.
朝食: Muz, Zazella Keçiboynuzu Kreması, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Pınar Go Atıştırmalık Kaşar Peyniri, Uno Tam Buğday Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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