2020年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 2日:
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927 kcal
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脂質: 23.39g | たんぱく質: 46.41g | 炭水化物: 137.82g.
昼食: Telur Rebus, Ikan Panggang, Sayur Asem, Jeruk, Pepaya, Kerupuk Asin, Nasi Jagung. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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