2020年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.7 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 2日:
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1961 kcal
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脂質: 92.29g | たんぱく質: 54.52g | 炭水化物: 221.22g.
朝食: Honig, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kölln Instant Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Geflügel Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Bioland Bio Vollkornbrot. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Ja! Currywurst , Pommes Frites. 夕食: Kakaopulver (Ungesüßt), Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Tomaten, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, Bioland Bio Vollkornbrot. 軽食/その他: Milka Zartbitterschokolade, Edeka Lebkuchenherzen. もっと...
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体重に変化ありません
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