2020年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 2日:
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180 kcal
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脂質: 5.16g | たんぱく質: 31.18g | 炭水化物: 0.12g.
朝食: Куриная Грудка Отварная. 昼食: Куриная Грудка на Гриле. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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