2020年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 1日:
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1357 kcal
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脂質: 77.01g | たんぱく質: 56.35g | 炭水化物: 112.69g.
朝食: Coconut Flour Pancakes. 昼食: Egg Omelet or Scrambled Egg. 夕食: Lala Leche, Oreo Oreo, Bolonia Paleta de 3 Chocolates . 軽食/その他: Member's Mark Cacahuates Salados, Member's Mark Ciruelas Pasas, Banana. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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