amr.samy81の日記, 2020年 10月 1日

2020年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）

84.6 kg これまでの減量分: 13.4 kg. 残り: 4.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 1日:

384 kcal

脂質: 6.30g | たんぱく質: 16.00g | 炭水化物: 67.00g. 朝食: شوفان. もっと...

2014 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に1.0 kg減量中

5 人のサポーターいいね！

💪💪

2020年 10月 1日投稿者: Om habiba2020


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

amr.samy81の体重の記録