2020年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 1日:
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1286 kcal
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脂質: 48.52g | たんぱく質: 39.95g | 炭水化物: 177.08g.
朝食: Kellogg's Barra Special K Cosecha Roja, Starbucks Pan de Chocolate, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Light. 昼食: Burrata, Oroweat Pan Mantequilla y Leche, Chile en Nogada, Granada, Oroweat Pan Mantequilla y Leche . 夕食: Mumbai Instant Chai, Starbucks Pan de Muerto, San Marcos Leche Light. 軽食/その他: Ricolino Bubulubu . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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