2020年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 69.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 1日:
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1193 kcal
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脂質: 40.31g | たんぱく質: 51.73g | 炭水化物: 156.85g.
朝食: Café. 昼食: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Pimentão Verde, Tomates, Batata Baroa, Arroz Branco. 夕食: Abobrinha Refogada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 軽食/その他: Torta de Limão, Frimesa Doce de Leite, Gaspari Nutrition Precision Whey. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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danielapricilacostaの体重の記録
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