2020年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 1日:
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647 kcal
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脂質: 43.82g | たんぱく質: 39.38g | 炭水化物: 21.82g.
朝食: Vigor Leite Fermentado, Pilão Café, Jasmine Gergelim Branco Natural, Walmart Queijo Mussarela, Salame, Ovo. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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