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oei oei oei, oppassen geblazen😖😖 code oranje!
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64.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 1日:
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1326 kcal
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脂質: 60.90g | たんぱく質: 63.93g | 炭水化物: 130.87g.
朝食: AH Halfvolle Melk, Melkan Halfvolle Milde Yoghurt, Tijd Voor Ontbijt Walnoten & Jumbo Rozijnen, AH Zongedroogde Rozijnen, Quaker Havermout (40g), Banaan, Pink Lady Appels. 昼食: Ei, AH Basic Witte Kaas. 夕食: AH Stoommaaltijd Chicken Curry. 軽食/その他: Zespri Kiwi Gold, AH Chantilly . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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