2020年 10月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.6 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 1日:
|
827 kcal
|
脂質: 30.86g | たんぱく質: 44.25g | 炭水化物: 89.58g.
朝食: Hacendado Galletas Relieve, Huevo, ElPozo Lomo Adobado, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|