2020年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 1日:
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907 kcal
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脂質: 37.51g | たんぱく質: 28.97g | 炭水化物: 109.45g.
朝食: Ehrmann Grand Dessert Choc Noir , Avocado, Ei, Lieken Urkorn Kraftklotz, Ehrmann Grand Dessert Double Nut. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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