2020年 10月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 1日:
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535 kcal
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脂質: 26.16g | たんぱく質: 35.03g | 炭水化物: 35.91g.
昼食: Ebly Blé Cuit, Danone Yaourt Nature, Huile d'Olive, Marque Repère Poêlée de Légumes Grillés, Truite Cuite au Four ou Grillée. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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