2020年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 30日:
|
1225 kcal
|
脂質: 39.65g | たんぱく質: 60.33g | 炭水化物: 180.71g.
朝食: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 昼食: BeFit Суп Грибной с Картофелем . 軽食/その他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пирог с Капустой, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Лента Хлебец Ржаной, Чай с Медом, Сырники Домашние. もっと...
|
|