2020年 09月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 30日:
|
551 kcal
|
脂質: 24.43g | たんぱく質: 30.74g | 炭水化物: 50.77g.
朝食: Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|