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water...
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78.5 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 29日:
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1158 kcal
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脂質: 53.03g | たんぱく質: 43.38g | 炭水化物: 135.17g.
朝食: Guayaki Yerba Mate - Revel Berry. 昼食: Asparagus , Boca Original Vegan Veggie Burgers. 夕食: Bragg Ginger & Sesame Salad Dressing, Lettuce, Cooked Spaghetti Squash, Trader Joe's Organic Coconut Aminos, Asparagus , Boca Original Vegan Veggie Burgers. 軽食/その他: Hint Pineapple Water, Late July White Cheddar Organic Popcorn, Coca-Cola Diet Coke (Can). もっと...
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週に7.9 kg増量中
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