2020年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 29日:
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1132 kcal
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脂質: 83.39g | たんぱく質: 163.02g | 炭水化物: 138.36g.
朝食: Svetia Stevia, Lala Leche 100 sin Lactosa, Café, Carbonell Aceite de Oliva, Tortillas de Maíz, Nopales, Huevo. 昼食: Brócoli, Pimiento Rojo, Champiñones, Nopales, Aguacate, Tortillas de Maíz, Cebollas, San Juan Aguja Norteña. 夕食: Elote. 軽食/その他: Svetia Stevia, Lala Leche 100 sin Lactosa, Café, Okko Rice Cakes con Quinoa, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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