2020年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.6 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 29日:
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519 kcal
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脂質: 14.73g | たんぱく質: 22.30g | 炭水化物: 102.35g.
朝食: Café. 昼食: Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Buitoni Pizza Bolognaise, Carrefour Velouté de Légumes du Soleil. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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