2020年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 29日:
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676 kcal
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脂質: 31.37g | たんぱく質: 22.89g | 炭水化物: 70.49g.
朝食: Physalis, Äpfel. 昼食: Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Saint Albray Französischer Weichkäse, K-Classic Leberwurst Fein Fettreduziert, Der Grüne Altenburger Ziegenrahm Kräuter, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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