2020年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 29日:
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1212 kcal
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脂質: 50.38g | たんぱく質: 49.71g | 炭水化物: 146.87g.
朝食: Café, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, St Môret St Môret. 昼食: Auchan Huile de Noisette, Patate Douce, Hénaff Saucisse. 夕食: Soupe. 軽食/その他: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Danone Skyr Nature, Truffe au Chocolat, Bio Village Jus de Pomme , Datte, Noix. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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