2020年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 29日:
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190 kcal
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脂質: 3.20g | たんぱく質: 12.44g | 炭水化物: 28.13g.
朝食: Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой, Мака Булочки с Пророщенным Зерном, Сахар, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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