2020年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 29日:
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115 kcal
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脂質: 6.97g | たんぱく質: 5.33g | 炭水化物: 7.93g.
朝食: Колбаса Варено-Копченая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Свекла Вареная. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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