2020年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.9 kg これまでの減量分: 8.2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

652 kcal 脂質: 14.74g | たんぱく質: 16.87g | 炭水化物: 125.63g.   朝食: Néctar de Mango, Plátano, Leche de Almendras. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Tortillas de Maíz, Elote, Nopales, Cebollas, Tomates, Carne Asada. 夕食: Donas Azucaradas o Glaseadas. もっと...
991 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.1 kg減量中

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