2020年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
|
1846 kcal
|
脂質: 68.49g | たんぱく質: 50.59g | 炭水化物: 268.03g.
朝食: Банановые Чипсы, Яблоко, Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Карамель, Русский бисквит Мини Кексы с Вареной Сгущенкой , Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Борщ Вегетарианский. 夕食: Сгущенка, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. 軽食/その他: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией , Сушка. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|