2020年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
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1423 kcal
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脂質: 64.35g | たんぱく質: 47.77g | 炭水化物: 167.17g.
昼食: Neugebauer Chocolate Preto e Branco, Aveia em Flocos, Banana Nanica, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Feijão Carioca, Cenouras, Ovo. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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gabriellyzambrzyckiの体重の記録
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