2013年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 17日:
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2057 kcal
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脂質: 72.70g | たんぱく質: 113.82g | 炭水化物: 175.53g.
朝食: Materne Confipote Framboise, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Vin de Table Blanc, Délisse Fromage Blanc 0%, les Croisés Allégé Gruyère, Blanc de Dinde, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette. 夕食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Melon, Merguez, Blanc de Poulet, Tomates Rouges, Vin de Table Blanc, Champagne. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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