2020年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
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1734 kcal
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脂質: 42.00g | たんぱく質: 53.56g | 炭水化物: 172.72g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Oliven, Zwetschgen, Äpfel, Möhren, Tomaten, Butterbrot. 夕食: Puntigamer Märzen, Gemüsepfanne, Tafelspitz, Rindfleisch-Nudelsuppe, Schwarzbrot. 軽食/その他: Weißwein, Mirabell Mozartkugel , Kaffee, Roter Tafelwein. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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