2020年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
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754 kcal
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脂質: 42.60g | たんぱく質: 24.70g | 炭水化物: 68.06g.
朝食: Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Каравай Хлеб Черный Столовый, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Красная Цена Молоко 1,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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