2020年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
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573 kcal
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脂質: 14.46g | たんぱく質: 31.78g | 炭水化物: 82.33g.
朝食: Café au Lait, Jus de Citron, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Kiwi, Bonne Maman Confiture Fraises, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Harry's Pain de Mie Complet (42g). 昼食: Café au Lait, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. 夕食: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Envia Yaourt Nature Maigre 0%. もっと...
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体重に変化ありません
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