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Ieri sera ho mangiato due pizze.. Diciamo che il mio corpo non l'ha presa benissimo 😅
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55.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
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927 kcal
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脂質: 18.04g | たんぱく質: 74.55g | 炭水化物: 137.97g.
朝食: Nestlé Cereali Nesquik, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato. 昼食: Panificio F.Lli Ceccarini Stelline, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Conad Pane Coppia Ferrarese, Petto di Pollo, Carne. 夕食: Grana Padano Grana Padano, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P.. 軽食/その他: Mela. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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